鳴門~池田~ あさもやと共に

徳島を東~西へ自転車で走っております

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腰痛

ヘルニア炸裂!

今年になって、腰痛から来る左足の痺れが酷くなり本日病院へ
薬とシップを貰って暫くゴムのコルセットで様子をみることに・・・

夏場にタオルケットを蹴飛ばして寝ていたので腰が冷えてしまったのかも

一日、病院に居ると疲れますね

今週の土曜日はT隊長からMTBのお誘い練習があるものの思案中・・

| 日記 | 20:38 | comments:12 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

大丈夫ですか

腰痛痛そうですね(><)無理なさらずに(;^_^A 
またよくなったら練習行きましょう

| T隊長 | 2011/09/26 23:37 | URL |

あらら・・・

手術しない程度のヘルニアは安静にするしかないそうですねぇ(汗)
無理せずゆ~~~っくり養生してくださいねぇ

| naka | 2011/09/27 04:07 | URL | ≫ EDIT

Re: 大丈夫ですか

T隊長、おはようございます
腰痛はいつもの事なのですが、STのシーズンに身動きとれなくなるのは嫌ですよねw

| maru430 | 2011/09/27 07:10 | URL |

Re: あらら・・・

nakaさん、おはようございます
ゆっくり養生というと体重の増加とどう、戦うか・・・
朝の食パンを半分に減らしましょうかね

| maru430 | 2011/09/27 07:12 | URL |

腰・・・・

周りでも腰痛話がチラホラ。

無理しないようにしてくださいね。
お大事に~。

| qtrvspop | 2011/09/27 08:25 | URL |

No title

アレアレ、腰痛は辛いですね(~_~)
私もヘルニアを腰椎と頸椎に持ってるんでお仲間ですよ~

さぬきCR、皆さんのエントリーコースは100kmですか?
10/5で締め切りの様です。

| ino | 2011/09/27 17:31 | URL |

Re: 腰・・・・

qtrさん、こんばんは
周りでもチラホラ やっぱりいきなり涼しくなったせいでしょうか?
qtrさんでなくて良かったです

| maru430 | 2011/09/27 23:53 | URL |

Re: No title

inoさん、病気仲間ですねぇw
もちろんロングコースです。
一緒に行きませう

| maru430 | 2011/09/27 23:55 | URL |

お大事に

おにいちゃん、おはようさんです。
腰痛、また出たんですね‥‥。v-39
はぁ~、かわいそうに。私も調子が悪くなってくると、
左脚が痺れてきますので、大変なの、わかります。
これから寒くなりますので、あたたかくしてお過ごし
ください。やはり、冷やしたらあかんですね‥‥。
お大事にしてくださいね。

| 鉄線 | 2011/09/29 07:13 | URL |

Re: お大事に

鉄線さん、おはようございます
もう一年中腰痛だ!
と、威張ってみても良い様な気がしますが・・・
のんびり行きますよ

ご心配ありがとうございます

| maru430 | 2011/09/30 06:26 | URL |

(;^_^A

MTBコソ練(^_-)行ってきます
眉山従走道

| T隊長 | 2011/10/01 06:34 | URL |

Re: (;^_^A

頑張ってますね
こっちは頑張らないように静養中・・

| maru430 | 2011/10/02 01:02 | URL |















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